為了看看還有沒有別的因素能影響鍛煉防癌效果,研究者把人群按照地理位置、性別、種族、是否進行激素治療、數據跟蹤時間長短等,進行各種細分,結果發現都對結果沒有影響。
因此,不管你身在何方,是男是女,是黃是白還是黑,吃拉面還是火鍋,都沒有借口,趕快動起來。
不過,研究論文都有局限,這篇也不例外。最大的問題是——任何這類流行病學的統計,只能證明「相關」,不能證明「因果」。
但是除了這篇文章,還有大量論文從別的角度證明鍛煉能降低癌癥發生率。加上鍛煉能減少肥胖,而肥胖是明確的致癌因素,綜合這些信息,有理由相信,鍛煉能降低癌癥發病率。
恰好天氣暖和了,約著小伙伴、家人,一起去運動吧~
來源:丁香醫生(ID:DingXiangYiSheng),作者:李治中(菠蘿)
本期編輯:田豐、蔣川